Attrape mes cauchemars si tu peux 3


cauchemar

Source image: Lilipinso

Les cauchemars ont √©t√© tr√®s envahissants dans mes nuits de petites filles. Je me revois dans mon lit luttant pour ne pas dormir afin de ne pas en faire. Je crois qu’il m’arrivait m√™me d’avoir de v√©ritables terreurs nocturnes. A la fin de l’adolescence et au d√©but de ¬†ma vie adulte, j’ai m√™me eu le droit aux paralysies nocturnes… un truc bien angoissant dont j’ai appris le nom bien longtemps apr√®s les premi√®res crises.

C’est dire combien je suis empathique quand le Pirate cauchemarde. ¬†Les premiers cauchemars qui r√©veillent sont apparus vers ses 2 ans, il parlait alors de ¬ę¬†loups¬†¬Ľ. A l’epoque, c’√©tait pass√© avec un petit monstre en jouet que nous avions pos√© √† c√īt√© de son lit et √† qui nous demandions tous les soirs de faire peur aux autres Monstres.

C’est surtout avec l’entr√©e √† l’√©cole que les cauchemars ont¬†pris beaucoup d’ampleur. A¬†base de popopopop (Joey qu’est ce qu tu fous l√†?)¬†… euh… de plusieurs r√©veils terrifi√©s par nuit…. en quinconce avec les t√©t√©es de la Crevette pour parfaire ma mutation en √™tre bionique. Mais¬†revenons √† nos loups…

Toutes les nuits il parlait d’un m√™me √™tre terrifiant avec tant de¬†d√©tails que j’avais envie de lui demander de se taire et d’arr√™ter de me faire flipper. Comme je suis une maman digne et accessoirement psychologue je lui proposai cependant de d√©velopper. J’essayais de lui expliquer la diff√©rence entre le r√©el et le monde onirique et de le rassurer tout en √©vitant de tomber dans le pi√®ge : ¬ę¬†Viens te r√©fugier dans notre lit¬†¬Ľ! C’√©tait difficile parfois de le laisser seul avec ses peurs apr√®s l’avoir consol√©¬†mais on les conna√ģt nos petits squatteurs de lit et quand le Pirate nous rejoint, il a une manie quelque peu oripilante de nous mettre ses doigts dans nos nez et nos oreilles. Gru est √† la limite de la crise clastique √† chaque fois. Chacun dans son lit avec ses ¬†cauchemars, c’est mieux, je vous le dis!

Nous sommes tomb√©s sur un bouquin √† la m√©diath√®que qui prend la chose tr√®s au s√©rieux: Comment ratatiner les cauchemars? Dedans ¬†il y a une description d√©taill√©e de ce qu’est un cauchemar et tout un tas de petites astuces pour leur faire la nique! Nous avons test√© entre autre, dessiner le cauchemar et le ratatiner ou¬†mettre du spray anti-monstre autour du lit. Tr√®s efficace!

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Source image: Amazon

Un autre bouquin qui aide √† bien d√©dramatiser: Riquiqui? Il semble que la fr√©quence des mauvais r√™ves a baiss√© au moment o√Ļ le Pirate me demandait souvent de lui lire.

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Source image: Amazon

Une nuit plus difficile que les autres je lui ai dit que je me sentais bien d√©munie face √† ses terreurs et je lui ai demand√© comment je pouvais l¬īaider. La r√©ponse fut rapide et efficace: ¬ę¬†Il faut que tu attrapes mes cauchemars maman!¬†¬Ľ. Pourquoi je n’y avais pas pens√© plus t√īt…

Je lui ai donc proposé de confectionner un dreamcatcher.

La l√©gende du dreamcatcher est am√©rindienne. Elle raconte qu’une araign√©e tissait une toile √† l’entr√©e des tipies pour que les mauvais r√™ves se coincent dedans et n’atteignent pas ses habitants. Certains parlent plut√īt d’une femme appel√©e Asibikaashi et que l’on surnommait La Femme Araign√©e car elle tissait des toiles invisibles de fils fins au dessus des lits des enfants pour les prot√©ger. Elle avait d’ailleurs pour vocation de prot√©ger toutes les cr√©atures du monde.¬†La tribu s’agrandissant et se dispersant, les grands m√®res prirent la rel√®ve pour cr√©er des dreamcatchers √† mettre au dessus du berceau des nouveaux n√©s.

Les mauvais r√™ves et √©nergies n√©gatives sont denses et lourds. Ils s’engluent dans la toile et sont d√©truits aux premiers rayons du soleil. Les beaux r√™ves et √©nergies positives sont l√©gers. Ils passent √† travers la toile et propuls√©s par les plumes sur lesquelles ils glissent, ils atteignent l’esprit du dormeur.

Je crois que si nous mettons beaucoup d’attention, d’intentions et de symbole dans un objet que l’on cr√©√©e, celui ci peut r√©ellement avoir les vertus que nous lui pr√™tons. Alors c’est ce que nous avons fait.

Nous avons utilisé:

– Une branche de saule pleureur de notre jardin que nous avons choisi avec soin. Nous n’avons pas oubli√© de remercier l’arbre pour son d√©vouement √† notre cause.

– Du fil de coton

– Des perles

– Du fil de fer et du scotch

– Des plumes naturelles trouv√©es sur Plumes.fr*¬†dont¬†2 qui imitent les plumes d’aigles utilis√©es dans les dreamcatchers traditionnels.

Voilà le résultat:

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Photo Unik Mam’s¬©

Il n’est pas parfait surtout le tissage du milieu. Il y en a de bien mieux ex√©cut√©s sur Pinterest, par exemple. Ce qui compte chez nous c’est d’avoir √©labor√© et fait ensemble et ¬†le soin que nous y avons mis. Ces ingr√©dients font de lui le plus beau ¬†dreamcatcher du monde √† nos yeux.

Je ne sais pas ce qui a permis un apaisement mais chaque petites astuces semble avoir fait sa part. ¬†Aujourd’hui, les r√©veils nocturnes sont plus rares et il suffit d’un mini c√Ęlin pour qu’il se rendorme.

On profite aussi de la p√©riode d’Halloween pour s’amuser des vilaines peurs … Ridiculis√©es elles n’ont plus qu’√† aller se coucher pour nous laisser bien dormir. Cette ann√©e nous avons trucid√© un potiron, d√©vor√© des araign√©es sous forme de muffins au chocolat, nous sommes all√©s faire la nouba √† la F√™te de la Sorci√®re et nous comptons bien jeter un sort demain √† quiconque ne nous refilera pas de bonbons!

Et vous quels sont vos petits trucs anti-cauchemars, anti-peurs? Ceux de vos enfants ou les v√ītres que vous pouvez faire passer pour ceux de vos enfants (on fera genre on vous croit, promis!)…

Faites de beaux rêves !

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Source image: lilipinso

* Plumes.fr est une entreprise française qui prend soin des animaux dont sont issues les plumes. Les oiseaux sont élevés en plein air et seules les plumes tombées naturellement sont utilisées puis travaillées avec soin.


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3 commentaires sur “Attrape mes cauchemars si tu peux

  • Delphine

    Ah les cauchemars… C’est que certains sont r√©currents, et particuli√®rement marquants!
    Petite, j’avais peur du… lambris au plafond de ma chambre, dont les nŇďuds me faisaient penser √† des yeux de loups.
    J’avais peur aussi le la rue en face de chez moi, qui descendait en une pente √† plus de 10% (dans mon imaginaire, c’√©tait m√™me 45%… voyez le genre!). Dans mes r√™ves, la rue ouvrait sur un trou b√©ant nous amenant directement dans un labyrinthe habit√© par une sorci√®re… Merci les contes soi disant ¬ę¬†pour enfants¬†¬Ľ!

    Quand mes loulous faisaient des cauchemars, on en reparlait souvent le lendemain… On cherchait des solutions ensemble.
    √áa donnait ¬ę¬†La prochaine fois que tu recroises cette vilaine et moche sorci√®re, qu’est-ce que tu penses que tu pourrais faire pour ne plus avoir peur d’elle?¬†¬Ľ
    On inventait alors d’autres sc√©narios de r√™ves possibles. Des variantes o√Ļ nos enfants seraient accompagn√©s, arm√©s ou √©quip√©s (le plus souvent d’objets magiques, il faut ce qu’il faut face √† une sorci√®re!). Et je crois que √ßa marchait plut√īt pas mal… En tout cas, ils n’avaient plus peur de refaire ce mauvais r√™ve, en sachant qu’on avait trouv√© ensemble une astuce pour que √ßa se termine bien ;).

    J’aime beaucoup l’id√©e du dreamcatcher, et de la puissance de l’intention que vous y avez mise. Magique <3

    • Mam's Ang√©lique Auteur de l‚Äôarticle

      Arrête tu me fais flipper ?
      C’est vrai que pour les contes je suis partag√©e.
      D’un c√īt√©, je pense que √ßa permet d’aborder des th√©matiques qui existent au fond de chaque enfant comme l’√©tranget√©, la mort, la m√©chancet√© … mais parfois ils sont vraiment trop glauques o√Ļ en tout cas inabordables avant un certain √Ęge. Le Petit Poucet par exemple… Florence Foresti a fait un sketch dont je ne me lasse pas √† ce sujet: https://m.youtube.com/watch?v=bbfc7ov6Wy0
      Je crois qu’effectivement √ßa marche bien d’armer les enfants le jour contre les vilains de la nuit ?

      • Delphine

        Les contes permettent √ßa, oui… Mais √† mon avis ce n’est pas un hasard si certains ne sont pas (ou peu) √©dit√©s pour les tr√®s jeunes.
        Alors c’est bien, la culture g√©n√©rale tout √ßa… Mais certains contes sont un peu hardcore quand m√™me quand ils ne sont pas √©dulcor√©s.
        Le petit Poucet, La petite fille aux allumettes, Barbe bleue, Hansel et Gretel… et m√™me Cendrillon!
        Sans parler du r√īle de potiche / princesse de Cendrillon, dans la ¬ę¬†vraie¬†¬Ľ version les demi sŇďurs se coupent des orteils pour pouvoir chausser la pantoufle de vair. Alors m√™me si voir √©crit pantoufle ¬ę¬†de verre¬†¬Ľ m’horripile au plus haut point, je pr√©f√®re la version soft du pied qui n’entre pas dans la chaussure!
        Quand m√™me… Andersen, Grimm, Perrault et consorts… Ils √©taient quand m√™me un chou√Įa d√©rang√©s pour √©crire des trucs pareils :p

        Haha, et en me relisant, je me dis que d’un autre c√īt√© la ¬ę¬†pantoufle de vair¬†¬Ľ heurte ma sensibilit√© √† la cause animale :p
        J’crois que finalement je pr√©f√®re Blanche Neige (avec sa belle-m√®re qui veut la tuer parce qu’elle est plus jeune et jolie qu’elle ^^)